Sanatatea este o preocupare pentru majoritatea dintre noi. Suntem intr-o cautare constanta a solutiilor cat mai naturale si mai putin daunatoare. In ziua de astazi, au aparut din ce in ce mai multe abordari complexe de tratament, pentru cazuri din ce in ce mai diverse. Un om sanatos este un om care traieste echilibrat.
Noi consideram ca sanatatea se raporteaza la mai multe aspecte, nu doar cel fizic dar si cel spiritual si emotional. Un organism sanatos nu este numai un organism care nu este bolnav, ci un organism echilibrat din toate punctele de vedere. De aceea, acordam atentie mai multor aspecte.
Starea emotionala nu poate fi neglijata pentru un corp sanatos. Starile sufletesti, emotionale influenteaza in mod pozitiv sau negativ sanatatea intregului organism. De aceea, noi ne-am orientat atentia asupra acestui aspect si am cautat solutii in terapii alternative care sa mentina un echilibru intre sanatatea mintii si a corpului.
Cum ma pot tratata fara sa apelez la medicamentatie
Stim cu totii ca stresul este cauza multor afectiuni in cazul multor persoane. Tocmai de aceea, ne-am propus sa gestionam aceasta problema actionand de la sursa afectiunilor. Poti invata cum sa elimini sau sa reduci stresul cotidian fara sa apelezi la medicamente de orice fel.
Prin conectarea cu sinele tau, vei reusi sa controlezi nivelul de stres si aparitia unor afectiuni a caror cauza este stresul. Poti invata in cadrul unui curs de djembe, cum sa faci fata atunci cand esti coplesit de treburile zilnice, cum sa te destinzi si ce putere are muzica asupra ta.
In cadrul unei sesiuni poti invata:
- Cum sa te exprimi creativ
- Cum sa eliberezi stresul si tensiunea
- Cum sa comunici eficient
- Cum sa ai incredere in tine
- Cum sa te dezvolti din punct de vedere emotional si social
- Cum sa te distrezi in timp ce te dezvolti fizic
Terapia de reabilitare cu ajutorul apei
Puterea de refacere a organismului uman este incredibila iar cu un pic de ajutor, nimic nu poate fi imposibil. In mediul acvatic, terapia de reabilitare este cea care ajuta organismul sa se destinda si sa se refaca. Noi o recomandam pentru diverse afectiuni fizice dar si pentru altele psihice sau emotionale.
Terapia acvatica mai este numita si hidrokinetoterapie, si este recomandata in special pentru:
- Probleme circulatorii
- Afectiuni reumatismale
- Osteoporoza
- Afectiuni posttraumatice
- Patologii neurologice
Hidrokinetoterapia nu sunt este indicata pentru persoanele care sufera de leziuni de continuitate a pielii, ulcere varicoase sau boli reumatice acute. Cel mai bine este sa cereti informatii de la specialisti daca va doriti sa incercati aceasta terapie. De asemenea, pentru persoanele cu hepatita, TBC pulmonar sau cu malformatii cardiace, nu este recomandata.
Cum decurge o sesiune de hidroterapie
Poate parea un tratament atipic, si te poti intreba cum poate functiona. Insa, Lumen Centre iti recomanda sa incerci pentru a te convinge de putere apei. Exercitiile efectuate in apa ajuta la reabilitarea si recuperarea persoanelor care sufera de diverse probleme fizice. Atat cele fizice cat si cele emotionale, pot fi reduse cu ajutorul hidrokinetoterapiei.
Uite cum decurge o sedinta de reabilitare acvatica, ca sa iti faci o idee:
| Etape | Detalii |
| Pasul 1 pacientul intra in apa | Intr-un bazin cu adancime variabila |
| Pasul 2 inceperea exercitiilor specifice | Un terapeut specializat va instrui pacientul |
| Pasul 3 sfaturi pentru problemele de tratat | Recomandari personalizate pentru pacienti |
O sedinta de terapie dureaza aproximativ 45-60 de minute, timp in care te poti relaxa si te poti detasa de problemele de acasa. Corpul tau se poate destinde si se poate concentra pe problemele interioare, in acest fel incepe vindecarea. Cu ajutorul exercitiilor speciale, te indrepti mai usor catre rezultatul asteptat.
Vindecarea prin terapii alternative, cu apa si muzica
Conectarea cu tine, invatarea puterii mintii si a gandurilor pot fi provocari pentru multi dintre noi. Auzim in ziua de astazi de tot mai multe persoane care sufera de diverse afectiuni cu diagnostice din ce in ce mai complicate si mai diverse. Acest lucru este cauzat de faptul ca oamenii traiesc deconectati de la ei insisi.
Suntem tot mai putini prezenti in moment, suntem prinsi in rutina zilnica si in stresul cotidian si uitam de multe ori sa ne acordam atentie. Mintea si sufletul care sunt neglijate, cauzeaza aparitia unor afectiuni fizice.
Noi iti recomandam sa te preocupi de sanatatea mintii si a trupului si sa cauti constant abordari naturale, cat mai putin daunatoare. Invata cum sa te bucuri de natura, de apa si de puterea muzicii. Starea ta de bine si sanatatea nu sunt aspecte de neglijat. Invata cum sa traiesti in echilibru.
